Vi har lång erfarenhet av att utbilda i kognitiv beteendeterapi (KBT), motiverande samtal (MI) och mindfulness. Angeli Holmstedt är medlem i MINT, det internationella nätverket av MI-utbildare.
Utbudet sträcker sig från kortare workshops och seminarier, via orienteringsutbildningar på 4–5 dagar, till längre grundläggande psykoterapiutbildningar — det som tidigare kallades ”Steg 1”.
Vi är också verksamma som lärare och handledare på psykolog- och psykoterapeututbildningar knutna till Uppsala universitet.
Format
- Föredrag och föreläsningar — från en timme och uppåt, för en arbetsplatsträff, en konferens eller en hel personaldag.
- Workshops och seminarier — kortare och med praktiska inslag, där deltagarna får öva och inte bara lyssna.
- Orienteringsutbildningar på 4–5 dagar, för en yrkesgrupp som ska börja arbeta utifrån ett gemensamt förhållningssätt.
- Föreläsningsserier över en termin eller ett år.
- Grundläggande psykoterapiutbildning i KBT.
Ämnen vi undervisar i
Kognitiv beteendeterapi och beteendeanalys. Motiverande samtal och samtalsmetodik. Mindfulness och mindfulnessbaserade program. Stress, utmattning och återhämtning. Skadligt bruk, beroende och spel om pengar. Neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Oro, ångest, nedstämdhet och trauma. Ledarskap, kommunikation och bemötande.
Skräddarsydda uppdrag
De flesta uppdrag anpassas efter verksamheten. Vi börjar med ett samtal om vilka deltagarna är, vad de redan kan, och vad som ska vara annorlunda efteråt — det sista är den viktigaste frågan, och den som avgör hur dagen läggs upp. En utbildning som ska förändra hur människor faktiskt arbetar behöver mer övning och mindre föreläsning än man ofta tänker sig.
Uppföljning
Kunskap från en utbildningsdag försvinner snabbt om ingenting följer på den. Vi rekommenderar därför ofta att en utbildningsinsats kombineras med handledning under en period efteråt, så att det som lärts in får stöd att bli praktik.
Praktiskt
Vi håller utbildningar hos er, hos oss i centrala Uppsala eller via videosamtal, i hela landet. Priser lämnas på förfrågan; moms tillkommer.
Hör av er för information om uppdragsutbildningar, workshops, föreläsningsserier, föredrag och övrig fortbildning — se kontakt för uppdrag.
Vanliga frågor
Hur stor grupp kan ni ta?
En föreläsning kan hållas för en stor grupp. En utbildning som ska förändra hur deltagarna arbetar behöver mindre grupper, eftersom den bygger på övning och återkoppling. Vi säger gärna vad vi tror är rimligt utifrån vad ni vill uppnå.
Kan utbildningen hållas via videosamtal?
Ja, både föreläsningar och längre utbildningar fungerar via videosamtal. Moment som bygger på rollspel och praktisk övning blir dock oftast bättre på plats.
Får deltagarna intyg?
Ja, vi utfärdar intyg på genomgången utbildning med omfattning och innehåll angivet. Vi kallar det inte en certifiering. Ett intyg visar vad utbildningen har innehållit, men är inte detsamma som en legitimation från Socialstyrelsen eller ett examensbevis från universitet eller högskola.
Hur lång framförhållning behövs?
Det varierar med årstid och uppdragets storlek. Hör av er så tidigt ni kan, särskilt för längre utbildningar och för datum under vår och höst.
